不少人想要通過冷光美白牙齒使笑容更加燦爛迷人，但也有不少人擔心牙齒美白嘅效果維持唔耐就會失效，更有人問是不是做一次就能維持下去。為咗解答大家嘅疑惑，今天就來share下冷光美白嘅相關知識，看看冷光美白牙齒維持多久效果。

——冷光美白原理

冷光牙齒美白係將波長介於480-520納米之間嘅高強度藍光，將過氧化氫同直徑為20納米嘅二氧化矽等為主體嘅美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著嘅色素，從而達到美白嘅效果。

——冷光美白適應癥

適用於多數未知誘因，引發嘅齒面黑黃色變;外源性色素粘染(煙漬、咖啡、可樂等);內源性色素沉著(四環素牙等)；先天性色澤不均等。

——冷光美白牙齒維持多耐

冷光美白嘅效果係有期限嘅，保持時間嘅長短因個人嘅飲食習慣及牙齒結構而不同。在治療後重視口腔護理，平時盡量少喝咖啡、可樂等易染色嘅飲料，美白效果則可持續更長時間。

——冷光美白註意事項

牙齒冷光美白後建議治療後24小時內避免冷熱飲；為防止牙齒在冷光美白後吸收更多色素，一星期內，盡量少吃容易染色嘅食物，比如麻辣火鍋、咀嚼檳榔等；冷光美白後要定期檢查牙齒同洗牙才能維持牙齒美白。

冷光美白可能會有導致牙齒冷熱過敏嘅副作用，即對冷、熱、酸、甜等刺激特別敏感，感到牙酸，一般幾天後可自行消失，可采用脫敏牙膏;還可能導致牙釉質輕微脫鈣，但一般可自行再礦化修復。

健康嘅牙齒並非雪白色，無需經常將牙齒太過潔白，否則會顯得不自然。良好嘅口腔習慣，也係維持美白牙齒效果嘅關鍵哦~