小孩子咬唇、吮指、舔牙的一些小動作雖然看上去特別有童真,但卻隱藏健康危機,家住星沙7歲半的小虎也不例外，但小虎媽媽從沒想過這看似不起眼的小習慣卻讓孩子成了“小齙牙”。小虎媽媽這才意識到這些壞習慣不但可影響孩子的口頜系統發育，甚至導致明顯的錯頜畸形，而且可能對孩子的語言、心理發育等埋下隱患。

 

兒童口腔六大不良習慣

 

1、吮指(咬指) 

 

 

吮指是兒童最常見的不良口腔習慣,孩子常把手伸到嘴裏,咬自己的食指或拇指，可造成前牙間咬合不上、閉不攏嘴和牙弓狹窄等口腔問題,情況嚴重時甚至影響頜骨的正常發育,導致呼吸系統障礙。

 

首先對兒童期患者應進行思想教育，講清道理，調動兒童自身的积極性，自行改正口腔的不良習慣。可在吮吸的拇指或示指上塗黃連素等苦味藥水或將手指戴上指套以阻斷其條件反射。

 

2、咬唇危險

 

 

咬唇習慣可單獨存在,也可伴有吮指習慣，咬上唇通常會造成上前牙唇向傾斜移位，阻礙下頜向前發育，咬下唇容易引發地包天，下唇外翻，這個壞習慣會影響牙齒在正常位置上的排列,可造成牙齒錯亂不齊。

 

應該調整孩子的情緒，幫助孩子建立良好的自信，養成活潑開朗的性格和輕鬆的人際關係，可能有助於克服不良唇習慣。

 

3、吐舌危險

 

兒童好奇心強,喜歡用舌尖舔鬆動的乳牙、或初萌的恆牙,常形成吐舌習慣，如果兒童正處於乳牙恆牙的替換期，經常把舌伸至上下前牙之間,使前牙咬合不上,可表現為“哨牙”,嚴重者會影響上下頜骨的正常發育。

 

教導孩子正確的舌位置：舌尖應位於上切牙後方，舌背緊貼上顎黏膜。同時可進行相應的舌肌功能鍛煉，對於鼻咽部疾病導致的伸舌呼吸繼發的吐舌習慣，應該及時治療鼻咽部的疾病，並同時糾不良舌習慣。

 

4、偏側咀嚼危險

 

 

偏側咀嚼即孩子只有一側牙齒咀嚼食物,就影響牙齒的正常排列,妨礙頜骨的正常發育,甚至造成面部發育的不協調。

 

儘早治療乳牙列的齲牙，拔除殘冠、殘根，去除牙合干擾，修復缺失牙，偏側咀嚼的病因去除之後，應該堅持用左右兩側的牙齒嚼東西。

 

5、其他習慣 

 

咬物習慣、多見咬鉛筆和啃指甲，還可見咬各種文具及衣服背角等，還有見於兒童睡眠時，經常用手、肘或拳頭枕在一側的臉下，時間長都可能影響口腔頜面部的發育。

 

家長們需多觀察孩子，及時的提醒並糾正，大部份不良習慣應及早接受口腔專業醫師的指導及治療，來口腔正畸門診配戴不良習慣破除器。

 

6、口呼吸習慣

 

 

有的孩子有用口呼吸的習慣，長期用口呼吸，容易使牙弓變窄，而出現牙齒不齊的現象。

 

家長遇到這種情況首先應該帶孩子到耳鼻喉科檢查，排除因鼻腔病變而造成的口呼吸，其次，還要加強對孩子的教育，糾正不良習慣。

 

如果你發現孩子有這些壞毛病,家長首先要及早發現問題,在孩子剛出現這些壞習慣時及時干預,引導兒童養成良好的習慣。如果壞習慣已經形成了,家長則要耐心地引導,鼓勵和調動兒童自行改正，一旦發現這些壞習慣,家長還可以求助專業的口腔正畸醫生,醫生會根據孩子的情況進行阻斷性治療,以及製作矯治器幫助兒童矯正壞習慣。